Clases corporativas y bienestar empresarial en Cuquío |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Cuquío. |
$1,823.79 - $5,066.08 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Cuquío |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Cuquío. |
$18,233.38 / curso |
Retiro de yoga (fin de semana) en Cuquío |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Cuquío. |
$3,545.08 / retiro |
Ashtanga yoga en Cuquío |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Cuquío. |
$171.80 / clase |
Sesiones a domicilio en Cuquío |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Cuquío. |
$911.27 / sesión |
Clase de yoga postnatal en Cuquío |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Cuquío. |
$222.58 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Cuquío |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Cuquío. |
$262.84 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Cuquío |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Cuquío. |
$121.65 / clase |
Yoga para adultos mayores en Cuquío |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Cuquío. |
$141.62 / clase |
Renta de estudio por hora en Cuquío |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Cuquío. |
$404.61 / hora |
Yoga para adolescentes en Cuquío |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Cuquío. |
$141.47 / clase |
Vinyasa flow en Cuquío |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Cuquío. |
$162.04 / clase |
Yin yoga en Cuquío |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Cuquío. |
$151.79 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Cuquío |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Cuquío o fuera de ella. |
$50.65 / servicio |
Clase comunitaria / donación sugerida en Cuquío |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Cuquío. |
$0.00 / clase |
Power yoga en Cuquío |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Cuquío. |
$166.78 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Cuquío |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Cuquío. |
$2,526.80 / paquete |
Mentoría para profesores en Cuquío |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Cuquío. |
$1,517.68 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Cuquío |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Cuquío. |
$201.61 / mes |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Cuquío |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Cuquío. |
$152.04 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Cuquío |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Cuquío. |
$12,650.67 / retiro |
Evaluación postural y plan de práctica en Cuquío |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Cuquío. |
$505.20 / consulta |
Clase experimental / clase prueba en Cuquío |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Cuquío. |
$80.97 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Cuquío |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Cuquío. |
$608.24 / taller |
Formación avanzada 500 horas en Cuquío |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Cuquío. |
$42,450.35 / curso |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Cuquío |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Cuquío. |
$455.79 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Cuquío |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Cuquío. |
$303.60 / sesión |
Clase individual de yoga (privada) en Cuquío |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Cuquío, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.34 - $1,213.55 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Cuquío |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Cuquío. |
$455.08 / taller |
Thai yoga massage en Cuquío |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Cuquío. |
$759.55 / sesión |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Cuquío |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Cuquío. |
$303.82 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Cuquío |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Cuquío. |
$910.70 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Cuquío |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Cuquío. |
$1,213.67 / paquete |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Cuquío |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Cuquío. |
$860.75 / consulta |
Curso de yoga y nutrición consciente en Cuquío |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Cuquío. |
$3,233.99 / curso |
Sesión de alineación y corrección postural en Cuquío |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Cuquío. |
$556.11 / sesión |
Acroyoga en Cuquío |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Cuquío. |
$202.65 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Cuquío |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Cuquío. |
$657.62 / sesión |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Cuquío |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Cuquío. |
$263.45 / clase |
Hatha yoga en Cuquío |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Cuquío. |
$151.93 / clase |
Yoga para niños en Cuquío |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Cuquío. |
$131.43 / clase |
Clase de yoga prenatal en Cuquío |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Cuquío. |
$202.42 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Cuquío |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Cuquío. |
$151.67 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Cuquío |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Cuquío. |
$556.92 / consulta |
Membresía mensual ilimitada en Cuquío |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Cuquío con reservas según disponibilidad. |
$1,307.30 / mes |
Clase online en vivo en Cuquío |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Cuquío. |
$121.44 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Cuquío |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Cuquío. |
$707.33 / sesión |
Clase privada en pareja en Cuquío |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Cuquío. |
$860.44 / sesión |
Supervisión y exámenes para certificación en Cuquío |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Cuquío. |
$2,228.78 / servicio |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Cuquío |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Cuquío. |
$222.47 / clase |
Yoga restaurativo en Cuquío |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Cuquío. |
$181.91 / clase |
